Terapia

W terapii indywidualnej i par przede wszystkim pomagam osobom znaleźć odpowiedź na kluczowe pytanie:
Jak ja to robię, że inni mi to robią?

lub jeszcze inaczej:
W jaki sposób zapraszam innych do tego, żeby mnie tak traktowali?

i jeszcze inaczej:
Jaki jest mój udział w tym, czego doświadczam?

Zaczynam spotkanie od pytania:
W jakim wewnętrznym emocjonalnym problemie  potrzebuje Pan/Pani pomocy?

Pracuję integratywnie tzn. korzystam z różnych podejść terapeutycznych wg zasady terapii szytej na miarę.
Inspiruje mnie:

  • Intensywna Krótkoterminowa Terapia Dynamiczna (ISTDP)
  • Terapia Psychodynamiczna
  • Terapia Systemowa
  • Terapia Poznawczo Behawioralna
  • Psychoterapia Integratywna w ujęciu chrześcijańskim

Pomagam osobom zgłaszającym się na terapię rozpoznawać objawy lęku/napięcia w ciele oraz regulować go w zdrowy sposób.

Terapia indywidualna

  • sesja 50 min koszt 100zł
  • sesja 100 min koszt 200zł

gabinet Gdańsk, Gdynia, Rumia

Terapia małżeńska/par

  • konsultacja 45 min 100zł
  • sesja 90 min  150zł

gabinet Gdańsk, Gdynia, Rumia